Суицидальные высказывания: угроза, шантаж или крик о помощи?

Десятого сентября – день, посвященный Всемирному предотвращению самоубийств. Зачем понадобилось выделять целый день, привлекая, казалось бы, ненужное внимание к этой проблеме? Главная причина – самоубийство – это проблема мирового масштаба. Вот несколько фактов:

• самоубийство входит в тройку основных причин смерти среди людей в возрасте от 15 до 44 лет;
• под данным ВОЗ каждые 40 секунд в мире происходит очередное самоубийство
• на один завершенный суицид приходится 20 незавершенных попыток суицида;
• примерно половина самоубийц совершала перед этим хотя бы одну суицидальную попытку, а после такой попытки 1 человек из 100 совершают самоубийство в течение года, что означает стократное повышение риска самоубийства.

Нередко люди сталкиваются с тем, что их родственники, друзья, близкие люди, а иногда даже коллеги по работе высказывают желание уйти из жизни. Согласно медицинским данным, 50-80% самоубийц ранее говорили о своих намерениях. Такие высказывания могут быть как прямые («Я не вижу смысла жить», «Я хочу покончить с собой»), так и косвенные «Вам будет лучше без меня», «Я устал от всего», «Скоро все мои проблемы закончатся»). Разными могут быть и ситуации, в которых звучат подобные фразы.  Рядовой человек часто игнорирует суицидальные высказывания и тем самым увеличивает число самоубийств в мире.

Как же правильно поступить в подобной ситуации?

Во-первых, помните, что не всегда можно достоверно определить, что данный человек имеет в виду (неуместно шутит, шантажирует Вас, реально замыслил уйти из жизни).

Во-вторых, суицидальные высказывания (особенно прямые) являются состоянием, несущим угрозу жизни. Такому человеку должна быть оказана немедленная медицинская помощь, в том числе без его согласия. В случае если вы стали свидетелем подобных высказываний:

• не оставляйте человека одного;
• позвоните по номеру телефона 103/102, дайте необходимые разъяснения;
• дождитесь приезда сотрудников скорой медицинской помощи/ОВД.

Помните, что Вы можете спасти чью-то жизнь, не оставайтесь равнодушными!

NOTA BENE! Если Вы или Ваши близкие оказались в сложной жизненной ситуации, получить необходимую помощь и поддержку вы можете по следующим номерам телефонов:

Круглосуточная служба экстренной психологической помощи: 133 (исходящий вызов для абонентов Белтелеком, А1, МТС, Лайф – бесплатный)

Телефон доверия для детей и подростков: 8-017-263-03-03

Детская телефонная линия: 8 801 10 01 611

Служба экстренной психологической службы в г. Гомеле: +375232 31 51 61

За дополнительной информацией либо оказанием помощи также можно обратиться в кабинет врача-психиатра УЗ Рогачевская ЦРБ.